Блог им. avgust
41

Особенности и польза от диеты №5

Направлена диета №5 на улучшение состояния пациентов, выздоровление. Данная методика создана доктором М.И. Певзнером для людей, страдающих от болезней желчевыводящих путей, печени.
Блог им. avgust: Особенности и польза от диеты №5

Особенности

Специальное питание обладает некоторыми особенностями:
  • В меню сводится к минимуму потребление жира. При этом разрешается употреблять в прежнем количестве белок и углеводы.
  • Запрещается жарить продукты. Их готовят в процессе варки, запекания, либо на пару.
  • Холодные блюда потреблять во время диеты нельзя.
  • Исключаются продукты, содержащие грубую клетчатку: бобовые, орехи, отруби и цельные зерна, авокадо, бананы, киви, виноград.
  • Потребление соли допустимо, но в малых количествах.
  • в сутки можно потреблять до 2500 калорий.
  • Важно не переедать, чтобы не возникало чувства тяжести, заболевания не прогрессировали. В день разрешается принимать пищу 5 раз, но маленькими порциями.
  • Длится диета №5 от 2 недель до 3 месяцев. Точная длительность диеты назначается врачом. Все зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей организма пациента.

Показания к диете

Применяется диета №5 при следующих показаниях:
  • Гепатиты.
  • Холецистит.
  • Желчнокаменная болезнь.
  • Цирроз печени.
Диета создана для лечения данных заболеваний. Она помогает устранить нарушения в работе органов, нормализует их функционирование.

Польза

Данное питание приносит пользу организму человека:
  • Выводятся вредные вещества, токсины. Благодаря этому значительно улучшается состояние человека, пропадают усталость, повышается работоспособность.
  • Исчезают симптомы болезней. Боли и дискомфорт в животе удается устранить в первые дни диеты.
  • Нормализуется работа печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря.
  • Организм насыщается витаминами, микро- и макроэлементами, которые повышают иммунитет человека, помогают в борьбе с заболеваниями.

Разрешенные и запрещенные продукты

Очень важно перед началом диеты ознакомиться со списком разрешенной и запрещенной пищи. В рацион включают:
  • Овощные супы.
  • Овощи.
  • Фрукты.
  • Нежирные сорта мяса и рыбы.
  • Обезжиренные молочные продукты.
  • Сухофрукты.
  • Кисель.
  • Компот.
  • Мед.
  • Каши.
Запрещено употреблять:
  • Бобовые.
  • Грибы.
  • Копчености.
  • Солености.
  • Квас.
  • Алкоголь.
  • Сладкие газированные напитки.
  • Выпечку.
  • Шоколад, конфеты.
  • Приправы.
  • Майонез.
  • Кетчуп.
Данная диета является лечебной, помогает пациентам выздороветь. Следуя такому питанию, человек ощутит значительное улучшение самочувствия.

0 комментариев

Только зарегистрированные и пользователи могут оставлять комментарии для материала «Особенности и польза от диеты №5»